Opis
DLA KOGO SĄ KONSULTACJE ON-LINE?
Konsultacje on-line są dobrym rozwiązaniem, dla par, które przechodzą kryzys w związku lub chcą poprawić jakość swojej relacji. Dzięki konsultacjom para ma okazję nauczyć się lepszej komunikacji oraz lepszych metod radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Może też z pomocą psychoterapeuty omówić nurtujący problem lub inny dowolny temat. Podczas konsultacji wyjaśniana jest przyczyna zgłaszanego problemu oraz propozycja rozwiązania.
Konsultacje są skierowane do par, ale jeśli partner nie chce lub nie może skorzystać z pomocy, można się zgłosić samemu. Musimy pamiętać, że za związek jesteśmy odpowiedzialni po 50%, ale za swoje 50% jesteśmy odpowiedzialni w 100%. Dlatego też warto spróbować, spojrzeć na związek ze swojej perspektywy i zobaczyć co my możemy zrobić dla naszej relacji.
Z konsultacji mogą też skorzystać osoby, które właśnie się rozstały i chcą wyciągnąć wnioski z poprzedniego związku lub właśnie rozpoczynają nowy związek i mają wobec tego mnóstwo wątpliwości.
MOŻECIE ZGŁOSIĆ SIĘ NA KONSULTACJE, JEŚLI DOTYCZĄ WAS TE SYTUACJE:
– zdrada,
– zazdrość uniemożliwiająca normalne funkcjonowanie pary,
– przemoc (fizyczna, psychiczna, seksualna, finansowa),
– nadmierna kontrola przez partnera,
– toksyczna relacja,
– problemy rodzicielskie,
– problemy z rodzicami lub innymi osobami,
– strata pracy przez partnera,
– uzależnienie lub współuzależnienie partnera,
– rozważanie rozwodu,
– ciągłe kłótnie,
– rozbieżność w myśleniu o związku,
– brak wspólnych celów,
– wpływ poprzednich związków na obecną relację,
– obojętność w związku,
– brak zainteresowania ze strony partnera,
– brak uczuć do partnera lub/i od partnera,
– brak wsparcia ze strony partnera.
Z konsultacji można skorzystać nawet wtedy, gdy zauważamy pierwsze oznaki kryzysu w związku. Gdy czujemy, że coś się zmieniło lub, że coś jest nie w porządku. To dobry moment na skonsultowanie tej sytuacji i wprowadzenie zmian. Jeśli zaś problem jest złożony lub trwa od dłuższego czasu, musimy pamiętać, że proces zmian będzie wymagał więcej czasu i zaangażowania.
KONSULTACJA POMAGA:
– w podjęciu decyzji o rozstaniu się lub kontynuowaniu związku,
– poprawić komunikację,
– partnerom w określeniu swoich celów,
– w rozpoznaniu przyczyn konfliktu,
– w przepracowaniu kryzysu w związku,
– określić role w związku,
– nauczyć się rozwiązywać problemy,
– poradzić sobie ze zdradą,
– poradzić sobie z rozstaniem.
Konsultacja może okazać się pomocna lub nie. Jej powodzenie jest uzależnione od zaangażowania obojga lub jednego z partnerów.
Z KONSULTACJI MOŻESZ SKORZYSTAĆ NA DWA SPOSOBY:
Samemu – jeśli partner nie chce, bądź nie może skorzystać z konsultacji. Wystarczy, że prześlesz opis problemu z Twojego punktu widzenia.
W parze – dobre rozwiązanie dla par, które chcą razem pracować nad swoim związkiem. Konieczne jest wtedy opisanie problemu przed obojga partnerów, z własnej perspektywy.
ZALETY KONSULTACJI PSYCHOLOGICZNEJ ON-LINE DLA PAR
- Największą zaletą konsultacji on-line jest szybkość udzielenia pomocy. W 48h (poza weekendem) po zaksięgowaniu kwoty, odpowiedź znajdzie się na Twoim mailu.
- Kolejną zaletą jest anonimowość. Nikt nie dowie się, że skorzystałeś z porady.
- Komfort skorzystania z pomocy jest również bardzo istoty. W prosty sposób, bez wychodzenia z domu uzyskasz odpowiedź na nurtujące Cię pytanie.
- Ważny jest również koszt takiej konsultacji. Jest on jasno określony na samym początku i nie ulega zmianie nawet wtedy, gdy odpowiedź na Twoje pytanie będzie wymagała więcej pracy.
- Konsultacje są dobrym rozwiązaniem dla osób, które mają problemy z werbalnym wyrażaniem swoich myśli i wolą przekazać je na piśmie.
- Jeśli okaże się, że nie będę w stanie udzielić pomocy, otrzymujesz zwrot kosztów oraz informację, dlaczego pomoc nie była możliwa.
- Do konsultacji dołączona jest lista książek, które mogą pomóc w pracy nad związkiem.
KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA ON-LINE DLA PAR KROK PO KROKU:
1. Po zakupie konsultacji psychologicznej on-line dla par wysyłasz/wysyłacie mi maila na adres psychozapiski@gmail.com. Jeśli z konsultacji korzystacie oboje, to w treści maila opisujecie swój problem najbardziej szczegółowo, jak się da, każdy ze swojego punktu widzenia (może być to w jedynym mailu lub w osobnych). Jeśli z konsultacji korzystasz sam/sama wystarczy opis problemu z Twojego punktu widzenia.
Pomocne mogą być te pytania:
- Jak długo trwa problem?
- Kiedy ten problem pojawił się po raz pierwszy?
- Czy problem wystąpił już wcześniej?
- Jakie uczucia Tobie/Wam towarzyszą?
- Czy podjęliście już jakieś próby ratowania związku?
- Czy chcesz nadal być w tym związku?
- Jak myślisz, kto w głównej mierze odpowiada za sytuację w związku?
- Czy możesz liczyć na współpracę ze strony partnera?
- Czy korzystałaś/korzystałeś już z pomocy terapeutycznej? Jeśli tak, to jakiej? Jak długo? Jakie masz po niej wnioski?
- Jaka jest Twoja obecna sytuacja? (praca, relacje z rodzicami, kontakty z przyjaciółmi, zainteresowania)
- Jak do tej pory radziłaś/radziłeś sobie z problemami?
2. W ciągu 48h na wskazany przez siebie adres otrzymujesz/otrzymujecie odpowiedź na pytanie lub propozycje rozwiązania problemu.
PAMIĘTAJ ABY W TYTULE MAILA PODAĆ NUMER ZAMÓWIENIA
*Odpowiedzi są udzielane indywidualnie do Twojego/Waszego problemu. Możesz mieć pewność, że nie otrzymasz odpowiedzi ogólnej, wysyłanej do wszystkich.
*Pamiętaj jednak, że nie otrzymasz gotowej odpowiedzi na pytania typu czy rozstać się z partnerem? Terapeuta nie może przejąć odpowiedzialności za Twoje decyzje, ale postara się wyjaśnić Ci, dlaczego masz wątpliwości dotyczące danej kwestii.
